シミ取りの方法は、化粧品（いわゆる美白化粧品）でのお手入れ、ピーリング剤の使用、そして皮膚科などでのシミの外用薬治療、内服薬治療、レーザー治療などいろいろあります。
どの場合でも、シミを作っているメラニン色素を減少させ、メラニンの生成を抑え、肌の新陳代謝を促して、シミを肌から消していきます。
最新の美容研究では、シミ取りに有効な美容成分は、ハイドロキノンという皮膚科で処方される成分や、アルブチン、ビタミンC、ビタミンAなどで、これらが配合された美白化粧品もいろいろ出ています。自分の肌にあった効果的な美白化粧品を探せるといいですね。
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シミが薄くなる美白化粧品として口コミで大変人気なのが、ビーグレン(b-glen)。効果がすぐ実感できた、シミが目立たなくなったという声が多くあります。医療レベルの浸透技術で、「ハイドロキノン」や「ビタミンＣ」などの美白成分が肌のより深くに浸透するため、高い効果！今なら、ビタミンC美容液、コラーゲン保湿ゲル、美白クリームの黄金の３ステップが入った
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美白化粧品は、合わないものや強すぎるものを使うと肌の負担になり、よけい肌を傷めるので、トライアルセットなどでまず試してみたほうが無難です。
老人性色素斑といわれる、よく見られる顔シミのうち初期のシミ、そして炎症性色素沈着、肝斑（かんぱん）は、美白効果のある美白化粧品が効きます。
シミのなかでも炎症性色素沈着の場合は、シミの排出を助けるピーリング効果のある化粧品や石鹸などの使用を、肝斑（かんぱん）の場合はピーリングとさらにトラネキサム酸というサプリメントを服用するとより効果があります。
シミに効き目があるというサプリメントも次々と開発されています。これらは、美白化粧品とあわせて使うとかなり効果的のようです。シミのタイプに合わせたものを試してみてください。
